FPZ10Plus2


FPZ 10 PLUS 2 - Bei dem neuen Präventionsprogramm handelt es sich um ein Kursangebot zur funktionellen Kräftigung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur.  FPZ 10 PLUS 2 ist auf die positive Beeinflussung von Verhalten, Befinden und somatischen Vorgängen ausgerichtet. Es nutzt dabei den Zusammenhang zwischen psychologischen, kognitiven und emotionalen Faktoren und sieht, nach dem Grundsatz der Ganzheitlichkeit, den Menschen auch eingebunden in sein soziales Umfeld, in strukturelle und kulturelle Gegebenheiten.

Das Programm hilft teilnehmenden Menschen, ein eigenverantwortliches und gesundheitsorientiertes Handeln aufzubauen oder aufrechtzuerhalten und dadurch das individuelle Gesundheitspotential zu fördern.

Das neue Programm setzt sich folgende Ziele: Spaß und Freude an der Bewegung, die Vermittlung rückenspezifischer Kenntnisse und die Verbesserung motorischer Handlungsfähigkeit.


 Bitte anmelden unter 0281 47 57 47 36


Dieser Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert, d.h. nahezu alle Krankenkassen erstatten bei regelmäßiger Teilnahme am Kurs bis zu 80% der Kursgebühren. Sie möchten mit diesem Kurs starten, dann melden Sie sich per Email oder unter 0281 47 57 47 36.